váha: 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57..... ? kg

výška: 175cm

První článek roku 2014

2. ledna 2014 v 21:25
Ahoj všem v roce 2014,

vidím, že vaše blogy jsou plné nových odhodlání, předsevzetí a plánů. Přemýšlela jsem, zda přidat i svoje shrnutí a plány na další rok, ale moc dobře vím, že co se příliš dopředu plánuje, to obvykle nevyjde. A protože se tento rok rýsují velké změny, nerada bych je zakřikla. Ale ačkoliv jsem to nikdy nedělala, můžu se pokusit shrnout rok 2013.

Co se mi povedlo:
  • dát dolů víc jak 10kg
  • procestovat tři kontinenty
  • najít nový byt a přestěhovat se do něj
Co se mi nepovedlo:
  • přestala mě bavit práce, po které jsem kdysi tak toužila a měla ji moc ráda
  • někomu jsem zlomila srdce...
Píšu o tom, co mě zasáhlo tak nějak nejsilněji, možná bych toho našla ještě víc, ale už to podle mě nebyly tak velké věci. O co větší radost mám z toho, co se mi povedlo, o to víc mě mrzí ta poslední věc. Už je to dlouho, ale pořád mě to trápí. Zamračený To je tak, když se vám dostane do života někdo, s kým si výborně rozumíte, ale prostě s ním nemůžete být, protože už někoho máte...
No, jinak se mi podařilo utužit některé rodinné i kamarádské vztahy, jiné bohužel zas trochu ochladly. Jenže člověk se nemůže intenzivně bavit pořád se všema. Taky jsem začala hodně vařit a péct a i když jsem spoustu toho nesnědla, moc mě těšilo, že ostatní si moje "výtvory" oblíbili. Jednoho dne bych se chtěla dopracovat k tomu, aby kdokoliv, kdo by měl možnost u mě jíst nebo jen ochutnat, by se těšil a měl jistotu, že bude něco výborného. Prostě mě přepadla velká chuť tvořit, i když třeba jen něco dočasného.
No ale tohle je především blog o hubnutí, takže stop o jídle a abych se dostala k tomu, kam chci směřovat v téhle oblasti. Do konce ledna chci mít určitě pod 60kg (což jsem si myslela, že stihnu už do Vánoc, ale ty večírky, akce a párty s kde kým to dost kazily), další měsíce, pokud by to šlo, bych chtěla snížit váhu na 58kg, ale během tohohle snižování už se chci zaměřit hlavně na zpevňování postavy, změnit stravu, přidat bílkoviny a tak nějak více makat.
Přemýšlela jsem, že začnu chodit lozit na stěnu, jen musím najít někoho, kdo by do toho šel se mnou. Ráda bych si totiž našla nějaký nový sport, ale nevím jaký. I když jsem hodně společenský člověk, preferuju individuální sporty, kde si potřebuju vyčistit hlavu. No, uvidíme, jak to vymyslím. Usmívající se

Jinak Silvestra jsem si užila s partou kamarádů a bylo to super. Jen u mě s alkoholem roste chuť, takže jsem zdlábla to, co za celý týden ne. Ale co, já to zase vycvičím. Navíc jsem odmítla zítřejsí večírek. A hned, jak zítra vstanu, jdu do posilky. Právě si balím tašku a už se těším...Mrkající
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nana Nana | Web | 2. ledna 2014 v 22:59 | Reagovat

Jo, napsala jsem si tě do článku s oblíbenými stránkami. Ale pak jsem zase překopala blog, dala oblíbené stránky do horního volitelného boxu a na tebe jaksi zapomněla. Už jsi tam taky :)

Přečetla jsem si celý článek a ten poslední bod mě mrzí. Život je někdy takový :/ Přeji ti, aby tě v tomto roce potkalo jen to nejlepší :)

A ten pitný režim: Ten, co jsi četla, už je trošku vylepšený. Mám to v předsevzetí - zlepšit pitný režim. Nevím proč to tak je, ale můj pitný režim byl vždycky docela slabý. Když jsem dneska vypila 1,5 l tekutin, tak už je to zlepšení. Chtěla bych se dostat min. na 2 l a víc. Budu se snažit to vylepšit :)

2 Violet Violet | Web | 2. ledna 2014 v 23:08 | Reagovat

Alkohol a chuť já znám :D :D Jinak minulý rok jsi měla úspěšný a to zlomené srdce... to se stává a lepší než být s někým z lítosti ;)

3 wildbabe wildbabe | Web | 2. ledna 2014 v 23:19 | Reagovat

Jéé, taky bych šla do fitka, kdyby nebyly tak daleko -_-..
Jinak, děkuju :)..
Teď do toho jdeme na plno a zvládnem to! :)

4 www.lucy-dreamer.blogspot.cz www.lucy-dreamer.blogspot.cz | Web | 2. ledna 2014 v 23:53 | Reagovat

Děkuju moc za podporu !! :)

5 femme-mince femme-mince | Web | 3. ledna 2014 v 10:17 | Reagovat

Už jsem si říkala, kdy si od tebe přečtu další článek :-) Ohromně gratuluji k tomu, co se ti za uplynulý rok povedlo. A cíle, které máš jsou podle mě splnitelné... je super, že si dáváš i krátkodobé - třeba tu váhu do konce ledna. Po malých kouscích se toho dá ve výsledku dokázat během celého roku hrozně moc. Tak držím palce a užij si dnešní cvičení! :-)

6 Rosie Rosie | Web | 3. ledna 2014 v 11:41 | Reagovat

10 kg ..jsi dobrá :-) A ještě cestování..se máš :-)

7 proana-brandie proana-brandie | Web | 3. ledna 2014 v 12:19 | Reagovat

To já jsem se teď odhodlala začít chodit běhat, jsem zvědavá jak dlouho mi to vydrží :D

8 thinjill thinjill | E-mail | Web | 3. ledna 2014 v 12:48 | Reagovat

Tak z tebe bude taky Fitneska...? :-)

9 majkiee majkiee | Web | 3. ledna 2014 v 13:05 | Reagovat

no , někdy se snažíš aby bylo líp,ale kazí to lidé okolo tebe znáš to. :-/ a vůbec chceš mít kilo ? abys byla spokojená ? :-)

10 Felicita Felicita | Web | 3. ledna 2014 v 16:11 | Reagovat

Tak tě hodím do spřátelených, myslela jsem, že už tam jsi :D
Jináč to je na novém roce to dobré-člověk může zkusit začít znova-jinak. Jenže se taky musí odbře znát a vědět, na co doopravdy má. Protože pokud si toho naloží víc, než dokáže zvládnout, neúspěch ho srazí ještě níž...
Ze Silvestra si nic nedělej, s oblibou říkám ,,Jednou za čas se snad nažeru" :D
ALe máš pravdu, kolikrát se gebím, že jsem toho najednou sežrala víc, než za celý týden :D

11 Mandie :) Mandie :) | Web | 3. ledna 2014 v 18:51 | Reagovat

Já chci do konce ledne rozhodně taky pod 60, tak snad se nám to povede!!! :)

12 Slečna A. Slečna A. | Web | 3. ledna 2014 v 22:44 | Reagovat

Jo, to lámání srdcí je nemilé :( Asi všichni máme zkušenosti.

Ale co se ti za minulý rok povedlo je krásné! Procestování tří kontinentů ti hrozně závidím! :)

Tak jo, tak jdeme zase do toho! :) Ať nám to pěkně jde! :)

13 Zítra Zítra | Web | 4. ledna 2014 v 20:40 | Reagovat

61? To už musíš být jako proutek :) Pamatuji si , když si začínala. Vážily jsme stejně. Jsi dobrá, já už mám těch deset shozených zase nahoře. Přeji ti do nového roku, ať si je udržíš a i pokročíš ještě dál :)

14 Ane Ane | Web | 4. ledna 2014 v 22:55 | Reagovat

spřátelíš ? máš to tu moc pěkný :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama