váha: 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57..... ? kg

výška: 175cm

Jak se odměnit?

22. října 2013 v 15:34
Posledně jsem psala, že se tu ukážu, až budu mít zpátky 61kg, což teda stále ještě nemám, ale blížím se. No jo, prostě ten minulý víkend to byl (a dny mu předcházející) fakt velký přežer a tělo se z toho vzpamatovává doteď. Strašně se mu to totiž zalíbilo a chce se zase tak moc najíst. Nebo aspoň trochu víc, než obvykle. A mně se ho dost těžko přemlouvá, že ne, že teď už má zase utrum. Tzn. že do starých kolejí se mi vrací dost pomalu.
Tak moc teď na podzim potřebuju motivaci! Hlavně, když nastává čas těžkých jídel a horkých čokolád a punčů, po kterém navíc přijde období Vánoc...no prostě výkrm na zimu. Jenže když procházím hubnoucí blogy, všímám si, že je teď všude nějak méně příspěvků. Strašná spousta z nich je neaktivní. Ach jo a já bych si tak ráda četla u všech z vás, jak dobře se vám daří. Ale samozřejmě jsou tu pořád i ty, kterým se daří a nepřestávají o tom psát. Za ně jsem moc ráda.
Abych tedy nepřestávala, přemýšlím o motivaci ve formě odměny. Na některých blozích psaly autorky, co si koupí, až zhubnou na určitou váhu, až dosáhnou aktuálního cíle. Že se prostě něčím odmění. To se mi moc líbí a kdysi jsem si říkala, že až budu mít 60kg, odměním se velkými nákupy v Praze na Chodově. (Nejsem z Prahy.) Nikdy jsem tam oblečení nenakupovala, ani to tam moc neznám, ale myslím si, že den chození po obchodech by se tam strávit dal. Jenže můj problém je to, že jsem hrozně netrpělivá a když něco chci, tak nejlépe hned. A ono čekat v tričku, co už je vám docela velké, a taky vytahaných riflích, až budete mít ještě o dvě kila míň, to se prostě nedá. Takže nějaký ten malý nákup v místních obchodech proběhl a tím pádem žádná velká odměna nebude.
Jenže teď každý den chodím kolem stánku s praženými mandlemi v cukru a jen se nadechnu té vůně, hned bych se uslintala. Tak si říkám, že až budu mít pod 60kg, odměním se tak, že půjdu a nakoupím si všechny dobroty, po kterých toužím a prostě to bude den, kdy si dopřeju všechno, co jsem si kdy odpírala. Asi mě sice klepne z toho, jak budu naspeedovaná cukrem a asi i tukem (objednala bych si krom jiného pořádnou pizzu) a kdybych to měla spálit, tři dny na to nebudou stačit. No ale.....
...ale stejně vím, že to prostě neudělám. Že když se do toho my všechny pořádně opřeme a daří se nám a povede se nám dosáhnout cíle, nechceme si to pokazit. Aspoň ne jedním obrovským nacpáním.
Ale jak se odměnit, až...? Budu nad tím přemýšlet. A půjdu přemýšlet ven. Máme tu krásný podzim, tak neseďte doma a běžte tam taky. Usmívající se Já právě vyrážím. Pohyb hubnutí jenom urychlí. Mrkající
Tak hezký den!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mary Mary | Web | 22. října 2013 v 19:18 | Reagovat

Taky se mi vždycky špatně najíždí zpět, když si upustím uzdu :-D. Taky mám odměny za vykonanou práci. Já si třeba koupím černé legíny, až dostatečně zhubnu a budu je nosit (teď bych si netroufla) nebo mám jako odměnu nový sestřih a vybělení zubů. Každý si něco najde i ty kalhoty jdou (koupím si nějaký neonky nebo v bílé barvě, ptž už mě nebude srát, že mě nezužují). Jinak já raději volím menší zlo, než přežery všeho druhu (jednou týdně - většinou víkend si dovolím jednu věc, kterou si dám bez výčitek) :)

2 thinjill thinjill | E-mail | Web | 22. října 2013 v 20:14 | Reagovat

Ahoj, tak to je moc hezký článek, po dlouhé době jeem našla pěkné čtení. Pravda, že  v poslední době jsou hodně krize a článků není tak jako bývalo, ale to se zas určo prolomí. Právě jsem četla komentář od Lynz, která psala Vivien, protože ta to ted nějak nedává, ale dostane se z toho a právě Lynz jí nabízí spolupráci, jakoby hubnutí ve dvojici, tak mě napadlo, já sice takovou kamarádku mám, dokonce ze třídy ted, ale ráda bych měla i přes blog a ty asi nejsi vyloženě ana a hlavně, máme stejnou váhu, já se chci též dostat z 61kg níže, aspon o něco pomalu, spálit tuk, tak co říkáš...? ;) jdem do toho naplno...? Já už začla od pondělí a CELKEM se daří :)

3 thinjill thinjill | E-mail | Web | 22. října 2013 v 21:02 | Reagovat

Jo a jinak, moc díky za tuhle větu: Jestli je mi tady někdo vzorem s disciplínou, tak jsi to ty. To mě fakt potěšilo... Díky...!

4 femme-mince femme-mince | Web | 22. října 2013 v 21:16 | Reagovat

Pro mě je odměnou už ten pocit, který mám, když se na sebe podívám do zrcadla, nebo když si porovnám současnost s mými starými fotkami, když jsem s hubnutím začínala. Super taky je, když člověka někdo upřímně pochválí. A nějaká hmotná odměna... rozhodně oblečení, takže co se týče těch nákupů, určitě jdi do nich ;-) Btw máš pravdu, že je teď hodně blogů neaktivních. Nestíhám sice obíhat každý den, ale všímám si, že spousta ze spřátelených blogů stojí týden, dva.

5 skinny-terka skinny-terka | Web | 23. října 2013 v 11:48 | Reagovat

oblečení a nákupy je dobrá motivace:) já jsem si třeba dala tetování..:) ale určitě bych nekupovala "špatné" jídlo, aby ses odměnila za to, že jsi zhubla..to není v žádném případě dobrá odměna!

6 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 23. října 2013 v 19:41 | Reagovat

Pozor na ZP, až si dopřeješ. Taky mi to začalo z ničeho nic. Drž se:)

7 vivien-for-ana vivien-for-ana | 23. října 2013 v 21:13 | Reagovat

jj bacha na to ZP ... pak si rozhodíš vůli a nepůjde ti nějaký ten pátek zase začít makat ...
jinak, nechceš spřátelit?

8 Trenzcrymn Trenzcrymn | E-mail | 19. dubna 2017 v 21:28 | Reagovat

no prescription generic viagra
http://viagra-withoutadoctor.com - viagra without a doctor prescription
  viagra and mania
<a href="http://viagra-withoutadoctor.com">viagra without a doctor prescription
</a> - effective viagra soft
viagra and bath tub

9 CraisDione CraisDione | E-mail | 4. července 2017 v 5:52 | Reagovat

poppers cialis and meth
http://cialis.withoutdoctorprescription.net - cialis without doctor prescription
  powered by ucoz cialis
<a href="http://cialis.withoutdoctorprescription.net">cialis without doctor prescription
</a> - cialis replies
cialis 10mg or 20mg who is online

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama