váha: 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57..... ? kg

výška: 175cm

Fajn den ;-)

4. září 2013 v 9:38
Včerejšek byl faaajn... V práci to sice bylo o nervy, že jsem měla i náběh dát si s kolegyní před odchodem panáka, ale ustála jsem to a odmítla. Kosmetika by byla super, kdyby půl hodiny vedle nekřičelo malé dítě. Ale když pak ztichlo, konečně jsem se začala zklidňovat. A pak ta masááááž...ta byla parádní. Chodím na lymfatickou, kdy mi navlečou takové speciální kalhoty, a ty mi pak masírují nohy a rozbíhají chod lymfy, která vylučuje z těla všechno špatné. Navíc, když odcházím, mám štíhlejší nohy, a to je moc fajn pocit. Znám dokonce holku, co má po takové masáži skoro o dvě čísla menší kalhoty, že si musí nosit náhradní, ale to je extrém. No a k tomu ještě masáž hlavy. Prostě paráda. Před i po masáži pořádná procházka po městě a hned se mi dobře spalo. Dnešní váha ukázala 62,2kg. Takže se to lehce hnulo. Super. Včerejší jídelníček:

Snídaně: Káva s mlékem, malá bílá activia s műsli, mango
Svačina: -
Oběd: Tuňákový filet s bylinkama, špenát
Svačina: -
Večeře: -

Jinak hodně vody a taky teda coly light. Tu piju docela často, mám ji raděj, než kafe, protože mám pocit, že do sebe dostanu aspoň nějaké tekutiny. Ale někdy mě z ní už pálí žáha. Když mě viděl taťka (strojař), jak to piju, říkal mi, že párkrát viděl, jak se tím polévají zarezlé šrouby a cola light tu rez úplně vypálí, a pak jdou v pohodě vyšroubovat. Nebo že funguje na vodní kámen. Někde jsem i četla, co se děje s naším tělem, když vypijeme colu. No jo, já vím, není to žádný lék, ale pomáhá na únavu, i na hlad, že jo. Takže ne, nevzdám se jí. Mám raděj pepsi než coca colu, z té jsem nevím proč děsně nervní, to pepsi mi sedí víc.
No a co dneska? Večer jdu do kina s kámoškama, tak se těším. Dlouho jsem je neviděla a jsem ráda, že nejdeme do hospody nebo na jídlo, jak tomu tak dřív obvykle bylo. Takže přeju hezký den a hodně sil při hubnutí, holky. ;-)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Vivien. Vivien. | Web | 4. září 2013 v 9:57 | Reagovat

Děkuji:) Tobě také hodně sil !! Drž se.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama