váha: 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57..... ? kg

výška: 175cm

Víkendový detox

5. října 2015 v 8:11
Po dvoudenní víkendové hladovce je tu pondělí a já vidím na váze 63kg. Jen si to nepokazit!
No jo, chtěla jsem se o víkendu trochu pročistit, pila bylinné a pročíšťující čaje a taky hodně vody, nic nejedla a hodně odpočívala. Ale dělám to asi blbě, protože jsem v noci vůbec nemohla spát a v hlavě mi to jelo na plné obrátky. Spousta myšlenek, úvahy nad mým životem, a tak...
Takže dneska vzhůru od půl čtvrté a to jsem v práci do půl osmé, no nevím, jak to dám. Ruce s emi třesou už teď.

Když to tady tak píšu, vlastně to tím pádem nebyl půst, ale regulérní hladovka. Ta totiž neočišťuje, ta chce jen shodit kila a vedlejším účinkem je velká depka.

Ale ten pocit, kdy se člověk cítí lehčí a prázdnější...ten teda je...
 

To půjde...

21. září 2015 v 10:05
Dobré pondělní ráno přeju. No jo, minulý týden mě váha fakt štvala, ale tak když jsem měla těsně před menstruací, není se čemu divit. Ta přišla v sobotu, kdy jsem si dala i příjemný půst neboli hladovku. Fajn den to byl. V neděli na snídani jen ovoce, na oběd maso a rýži a k tomu hodinka na orbitracku.
Takže dneska 64,5kg. Snad to bude klesat i nadále.


Blbej den

17. září 2015 v 8:44
Jakej to může být den, když vám hned ráno praskne jogurt v kabelce? A váha ukazuje 65,2kg? Pěkně blbej... Jestli ho přežiju, dám si večer pořádně do těla a vybiju ze sebe všechny blbý pocity.
A že jich je....
 


Pokračuju...

16. září 2015 v 10:10
Dnes ráno váha 65kg. To jsou ty rychlé skoky po začáteční úpravě režimu. Nemohla jsem v noci spát, mám teď velký starosti... Jsem ráda, že jsem si včera šla zaběhat i přes odpolední neplánované komplikace, kdy mi nečekaně volal brácha, že potřebuje s něčím pomoct. Vyběhla jsem už za tmy, ale splnila plán.

Mám strach z budoucnosti...hodně věcí se teď mění....a zatím ne k lepšímu.
Jsem vyřízená. Plačící A to je teprve začátek.

Kam dál